To pravé školení pro Vás
Prevence syndromu vyhoření – jak hořet ale nevyhořet? Zvládání zátěže a stresu v každodenním životě - online kurz
| Termín | Místo | Cena (vč. DPH) | ||
|---|---|---|---|---|
|
17.3.2021
17:00 - 19:00
|
online kurz |
990 Kč(e-osvědčení) (vč. DPH) | Přihlásit se | |
Popis kurzu
Cítíte se dlouhodobě vyčerpaní? Je v rámci vašeho zaměstnání zvýšené riziko chronického stresu, jehož důsledkem je právě syndrom vyhoření?Chronický stres může v našich životech napáchat veliké škody (jak psychosomatické, tak psychologické). Výsledkem chronického stresu je právě syndrom vyhoření.
Jednotlivé okruhy semináře:
- charakteristiky syndromu vyhoření – práce s kazuistikou
- příznaky burn-out syndromu (psychické, psychosomatické, sociální)
- příčiny a rizikové faktory vyhoření (osobnostní a pracovní)
- proces vyhoření a jeho fáze
- prevence syndromu vyhoření
- opatření proti rizikovým faktorům
- zmapování individuálních podpůrných zdrojů a možností prevence
- komunikace a syndrom vyhoření
- praktický nácvik snižování stresu
- možné relaxace a cvičení k uvolnění těla
UPOZORNĚNÍ:
Školení je nutné mít uhrazeno nejpozději den před konáním kurzu.
Po úhradě školení obdržíte přístupové údaje, kterými se budete moci ke kurzu připojit.
Bonusy společnosti TSM (PREZENČNÍ SEMINÁŘE)
- Na každém kurzu myslíme na Vaši pohodu (dostanete od nás tašku a v ní najdete podklady ke kurzu, psací potřeby a blok, naše propagační materiály a drobnosti)
- Máme vlastní vzdělávací centra v Brně a v Praze a v těchto centrech Vám nabídneme i vynikající neomezené občerstvení (včetně ovoce) a výbornou kávu v libovolném množství.
- Na každém kurzu automaticky získáváte písemný materiál.
- U seminářů, kde je v ceně kurzovného zahrnut i oběd - možnost výběru vegetariánského oběda.
- Jsme na trhu vzdělávání už 30 let.
Mgr. Dora LUKÁŠOVÁ
Lektorské činnosti se věnuje od roku 2003. Semináře jsou zaměřeny především na zefektivnění komunikačních dovednosti a prezentačních dovedností účastníků, zaměřuje se také na práci s emocemi, zvládání stresu aj. Považuje za důležité vše, co je i sebemenším krokem k osobnímu růstu. Při svých seminářích využívá především interaktivní formu výuky, díky které si účastníci mohou lépe osvojit teoretické poznatky a zároveň se u výuky i pobaví a získají cennou zpětnou vazbu. V současné době spolupracuje především s Kanceláří veřejného ochránce práv a provozuje vlastní praxi.
Zobrazit kurzy