Jak správně prezentovat a jak zvládat trému - online kurz

PhDr. Jitka Crhová
specialistka

Komu je kurz určen:
Kurz je určen všem, kteří se chtějí naučit zásadám správné prezentace a umění jak zvládat trému.
Přínos kurzu:
Účastníci kurzu se učí, jak vystupovat profesionálně, jak při prezentaci správně využívat prvky verbální, neverbální a vokální komunikace. Program se zaměřuje na správné vyjadřování a rétoriku, stejně jako na praktické osvojení si prezentačních dovedností. Pomáhá odhalit příčiny trémy, mapuje její projevy a učí jak trému zvládat.
Osnova kurzu:

  • Profesionální vystupování

V profesním životě zažíváme různé situace, ve kterých potřebujeme umět vystupovat skutečně profesionálně.

  • Správné využívání prvků neverbální a vokální komunikace při praktické prezentaci

Nejen naše slova, ale i náš vzhled, naše tělo a náš hlas rozhodují o tom, jak nás druzí vnímají ...

  • Fáze a průběh prezentace

Příprava na prezentaci, hlavní zásady při realizaci jednotlivých částí prezentace.

  • Správné vyjadřování a rétorika

Nejen to, co říkáme, ale také to, jak to říkáme ovlivňuje posluchače...  

  • Praktické osvojení si dovedností

Učíme se prezentovat. Důležité zásady v praxi.

  • Tréma

Jak se tréma projevuje a co se při ní děje.

  • Jak trému zvládat

Možné způsoby zvládání trémy.

  • Vliv sebeúcty na zvládání trémy

Posílení vědomí vlastní hodnoty při boji s trémou.

  • Osobní image při prezentaci
  • Praktické aktivity

V rámci kurzu jsou využívány ukázková videa a praktické aktivity vedoucí ke zlepšení prezentačních dovedností a odbourávání trémy.

UPOZORNĚNÍ:
Přístupové údaje ke školení budou zaslány na email uvedený v přihlášce cca dva dny před školením.

PhDr. Jitka Crhová se věnuje lektorské a poradenské činnosti. Realizuje akreditované semináře Účinně proti stresu a vyhoření, Komunikace, prezentační dovednosti, osobní a firemní image, Rozvoj osobnosti a Etika v profesním životě. Lektorské práci se v rámci seminářů profesionálně věnuje od roku 2012, a to jak v rámci otevřených kurzů pro veřejnost, tak také zakázkových školení vytvořených klientům „na míru“. Ve svých školících programech využívá dlouholeté zkušenosti z práce ve veřejné správě. Dále spolupracuje na několika vzdělávacích projektech, v nichž se mimo školící činnosti zaměřuje na mentoring v oblasti rozvoje osobnosti a kariérní poradenství. Při své práci využívá množství praktických zkušeností, aktivit a příběhů.

online kurz

Online kurzy jsou realizovány prostřednictvím platformy ZOOM.

Přístupové údaje budou zaslány vždy cca dva dny před konáním školení na email, který jste uvedli v přihlášce na školení.

Výukovou online místnost otevíráme vždy hodinu před začátkem školení, abyste se mohli v klidu připojit a vyzkoušet spojení. V případě, že by cokoli nešlo, volejte 517 333 699, vyřešíme to spolu.

 

Jak se Zoomem pracovat?

Máte dvě možnosti:

- Zoom si nainstalovat, což je nejlepší možnost, ale ne každý ji může/chce využít (klikněte „Download“ a dále postupujte intuitivně dle pokynů "OK", "I Agree", "I accept" a podobně).

- spustit Zoom přes webový prohlížeč (možnost "Join from your browser"). V takovém případě ale je třeba ideálně použít internetový prohlížeč Google Chrome či Microsoft Edge. Spuštění v prohlížeči Internet Explorer nebývá ideální. Poté klikněte na "Launch Meeting".

 

Podrobný návod naleznete ZDE

 

Těšíme se na Vás online :)

Termín
1.12.2025
Čas
09:15 – 13:45
Lokalita
Obsahuje
e-osvědčení, materiál k semináři
Certifikát po absolvování
2 066 Kč bez DPH
2 500 Kč včetně 21% DPH