Práce v sociální oblasti (a interakci s druhými) je náročná. Hledáme cestu, jak být v pohodě. Jak zvládnout dobře svou práci a svůj soukromý život. Někdy se v tom topíme a je toho na nás příliš. Na tomto workshopu bude každý hledat svou cestu ven, svůj recept na to, jak dobře zvládat zátěž při práci s druhými, být produktivní v práci, mít ji pod kontrolou a rád. Zároveň jak si užívat svůj život. Pojďme hledat cesty k životu, jaký chceme žít.
Cílem tohoto semináře je:
- najít, svůj recept na to, jak dobře zvládat zátěž při práci s druhými
- být produktivní v práci, mít ji pod kontrolou a mít ji rád
- zároveň jak si užívat svůj život
Osnova akce:
Slasti a strasti v práci i doma – diagnostika sama sebe z pohledu zaměstnance v pedagogických službách a práci s druhými
- Co bere čas a energii v práci s lidmi a ve službách?
- Jak si poskládat své osobně-pracovní priority, osobní a firemní?
- Pozitivní inteligence a jak ji využít ve svůj prospěch v práci s lidmi a ve službách
Time management a produktivita
- Chronotyp a práce podle něj
- Priority – jak je určit a jak s nimi pracovat
- Prokorastinace?
- Tipy na plánovaní svého času
Konfliktní situace zejména v práci s lidmi a v sociálních službách
- Jak ustát kritické a konfliktní situace emočně a komunikačně
- Tipy a nácvik na podávání konstruktivní kritiky a ZV
- Umění přijmout sebevědomě a na úrovni kritiku z druhé strany
Sebepoznání a jak to využít ve svůj prospěch a prospěch druhých, při práci s lidmi a v sociálních službách
Personální poradenství pro firmy, profesní a mentorní koučka, autorka knihy Nebojte se změn (GRADA) a online kurzů Odlož masku, odhal sebe a Jak (ne)vyhořet a mít opět radost ze života.
